Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami dapat Anda lakukan dari rumah. Perut sakit perut sangat umum sehingga setiap orang mengalaminya pada satu titik atau lainnya. Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin sakit perut.

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

Sebagian besar penyebabnya tidak serius dan gejalanya berlalu dengan cepat. Umumnya dalam situs kesehatan di jelaskan, Anda tidak perlu mencari lebih jauh dari dapur untuk mencari solusi. Di bawah ini adalah beberapa cara Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami yang dapat Anda coba.

Pahit dan soda

Bar mungkin adalah tempat terakhir yang Anda pikir untuk mencari bantuan dari mual, tetapi banyak orang bersumpah dengan lima atau enam tetes gelas koktail yang dicampur ke dalam gelas dingin tonik, soda klub, atau ginger ale. Merek pahit yang paling umum mengandung campuran herbal seperti kayu manis , adas , mint, dan jahe. Bahan-bahan ini mungkin mengapa pahit membantu meredakan mual pada beberapa orang.

Mau mencobanya? Ini adalah beberapa favorit kami:

  • Angostura Aromatic Bitters
  • Pahit Peychaud
  • Q Tonic Water
  • Q Drink Club Soda

Jahe

Sejak zaman kuno, orang-orang telah beralih ke jahe sebagai obat-semua untuk segala sesuatu mulai dari rasa sakit hingga mual. Ini bukan hanya kisah seorang istri tua, juga. Penelitian telah menunjukkan bahwa jahe dapat menjadi pengobatan yang sangat efektif untuk beberapa jenis sakit perut.

Anti-inflamasi alami, jahe tersedia dalam berbagai bentuk, yang semuanya dapat membantu. Mengunyah dan suplemen jahe mudah untuk dikonsumsi, sementara orang lain lebih menyukai jahe mereka dalam bentuk minuman. Cobalah ginger ale alami atau potong beberapa jahe segar dan buat teh .

Jahe datang dalam berbagai bentuk. Ambil pilihanmu:

  • Bruce Cost Fresh Ginger Ale Original Jahe – Kasus 12
    Akar Jahe Segar
  • Chimes Original Ginger Chews, 5-pound Box
  • Babak Baru Ginger Force, 60 Softgels

Bagaimana Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami?

Teh Chamomile merupakan salah satu Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami.Secangkir teh chamomile yang bagus dapat membantu meringankan rasa sakit karena sakit perut dengan bertindak sebagai anti-inflamasi. Sifat anti-inflamasi ini membantu otot perut Anda rileks, yang dapat mengurangi rasa sakit kram dan kejang.

Diet BRAT

Setiap orang tua dari balita tahu tentang diet pisang, nasi, apel, dan roti panggang (BRAT) untuk menenangkan sakit perut. Dapat membantu mual atau diare. BRAT mengandung makanan rendah serat dan mengikat tinggi. Tak satu pun dari makanan ini mengandung garam atau rempah-rempah, yang dapat memperparah gejala lebih lanjut. Diet hambar ini adalah masuk untuk ketika Anda merasa sakit tetapi masih harus makan sesuatu. Cobalah terlalu banyak roti – roti yang hangus dianggap dapat mengurangi rasa mual.

Baca Juga : Cara Meluruskan Rambut Anda Secara Alami

Peppermint

Peppermint sering dikutip sebagai perbaikan bermanfaat untuk mual dan sakit perut karena mentol di daunnya adalah analgesik alami, atau pereda nyeri.

Mencoba:

  • menyeduh secangkir teh peppermint atau spearmint
  • mengendus ekstrak peppermint
  • mengisap permen mint
  • mengunyah daunnya sendiri
  • Ini harus menjaga sakit perut dan mengurangi perasaan mual.