Cara Mengobati Sakit Kepala Cepat dan Tepat

Cara Mengobati Sakit Kepala Cepat dan Tepat agar segera reda. Sakit kepala adalah salah satu bentuk nyeri kronis yang paling umum (kedua setelah masalah punggung). Siapa pun yang menderita sakit kepala yang pecah – terutama migrain – tahu betapa sulitnya mengemudi, bekerja, dan bahkan melakukan percakapan saat kepala Anda berdebar.

Cara Mengobati Sakit Kepala

Cara Mengobati Sakit Kepala

Tapi ketika sakit kepala menyerang, Anda bisa melakukan lebih dari sekadar merangkak ke tempat tidur dan menunggu untuk pergi. Dalam berita terbaru ini Anda akan belajar bagaimana menghadapai sakit kepala. Ada perawatan sakit kepala yang efektif tersedia dan cara-cara untuk menemukan bantuan cepat untuk Cara Mengobati Sakit Kepala.

Perawatan Sakit Kepala: Obat-obatan

Hampir setiap pereda nyeri over-the-counter (OTC) dapat menawarkan bantuan untuk sakit kepala non-migrain, juga dikenal sebagai sakit kepala tegang, kata Jack M. Rozental, MD, PhD, seorang spesialis migrain di Northwestern Memorial Hospital di Chicago. Obat-obatan yang hanya mengandung satu obat (acetaminophen, ibuprofen, naproxen, atau aspirin) adalah pengobatan sakit kepala yang efektif, katanya, seperti yang termasuk kombinasi aspirin, acetaminophen, dan kafein.

Bagi mereka yang sering menderita sakit kepala berulang , dokter kadang-kadang merekomendasikan dosis resep obat anti-inflamasi non-steroid (NSAID) seperti ibuprofen atau naproxen. Indomethacin, NSAID yang hanya tersedia dengan resep, “biasanya digunakan untuk arthritis, tetapi juga bisa sangat berguna sebagai pengobatan sakit kepala,” kata Dr Rozental. “Kelemahan Indomethacin adalah bahwa itu adalah salah satu obat yang paling mungkin menyebabkan iritasi lambung,” termasuk sakit maag dan pendarahan.

Obat-obatan resep ini kadang-kadang digunakan untuk mengobati sakit kepala migrain :

  • Butalbital, barbiturat yang sering digunakan dalam kombinasi dengan acetaminophen, kafein, aspirin, dan / atau kodein
  • Narkotika, seperti oxycodone, hydrocodone, hydromorphone, atau kodein
  • Butorphanol, semprotan hidung narkotik
  • Tramadol

Sayangnya, risiko dengan banyak obat resep ini adalah bahwa mereka dapat menyebabkan penyalahgunaan zat dan ketergantungan, kata Rozental. Butorphanol, khususnya, “harus dihindari karena kecenderungannya yang sangat tinggi untuk menyebabkan ketergantungan bahkan setelah penggunaan minimal,” ia menjelaskan.

Bagaimana Cara Mengobati Sakit Kepala?

Untungnya, banyak orang sakit kepala dapat setidaknya dikurangi sebagian tanpa obat , yang akan membantu meminimalkan kebutuhan Anda akan penghilang rasa sakit dan mengurangi risiko sakit kepala rebound. Berikut beberapa kiat untuk menghilangkan sakit kepala:

Baca Juga : Cara Mengobati Sakit Perut Secara Alami

  • Tutup matamu dan istirahatlah. Ini adalah perawatan sakit kepala yang efektif untuk sakit kepala migrain, dan dapat membantu meringankan sakit kepala tegang juga. Duduklah di ruangan yang tenang dan gelap dengan mata tertutup dan rileks sebentar. Pasien dengan migrain secara naluriah mencari lingkungan gelap dan tenang di mana mereka bisa tidur setidaknya selama beberapa jam.
  • Pijat leher dan pelipis Anda. Menggosok leher dan pelipis dapat meningkatkan aliran darah dan menenangkan sakit kepala karena tegang.
  • Hangatkan leher Anda Cobalah meletakkan bantal pemanas atau kain hangat di sekitar leher dan pangkal tengkorak Anda untuk mengurangi sakit kepala karena tegang. Jika itu tidak membantu, Anda dapat menerapkan paket es bukan untuk melihat apakah itu membawa Anda bantuan sakit kepala.
  • Bersantai. Bermeditasi, bernapas dalam-dalam, dan cobalah memvisualisasikan citra damai. Berbagai teknik relaksasi dapat secara signifikan membantu pasien yang menderita sakit kepala kontraksi otot.
  • Minimalkan stres. Jika Anda memiliki sakit kepala yang buruk, cobalah untuk menjauh dari stres, secara harfiah. Hindari lingkungan yang bising, tinggalkan pekerjaan sedikit lebih awal jika Anda bisa, atau minta pasangan Anda untuk mengurus tugas-tugas atau anak-anak.